4 Material som gör skillnad i det hälsofrämjande arbetet

Under 2025 har CES tagit fram och lanserat uppdaterade material som mött stort intresse i verksamheterna. Genom utbildningsmaterial för gruppbostäder och en omarbetad föräldrabroschyr har kunskap om mat, rörelse och hälsa spridits brett, med målet att skapa hållbara och jämlika levnadsvanor i olika skeden av livet.

Fokus hälsa – utbildningsmaterial för gruppbostäder

Under 2025 har Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin tagit fram en ny och uppdaterad version avutbildningsmaterialet Fokus hälsa. Materialet vänder sig till personal i gruppbostäder och daglig verksamhet och ska stödja hälsofrämjande arbete kring mat, rörelse och hälsa för vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning.

Fokus hälsa består av tio teman och lämpar sig för studiecirklar i personalgrupper. Materialet används som utgångspunkt för att diskutera och komma överens om gemensamma arbetssätt för att främja hälsosamma mat- och rörelsevanor. Arbetet bygger på att hela personalgruppen deltar och att insatsen är förankrad i ledningen.

Materialet har tagits fram av Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin i Region Stockholm. Den nya upplagan har granskats och reviderats i samarbete med Stockholms stad.

"Vi är glada över samarbetet med LSS SoL-hälsan i Stockholm stad och att det nu finns ett material som har använts i en ny pilot."

Joanna Stjernschanz Forsberg, chef vid sektionen för hälsofrämjande levnadsvanor.

Joanna Stjernschantz Forsberg, chef för sektionen för hälsofrämjande levnadsvanor, beskriver utvecklingsarbetet:

– Vi är glada över samarbetet med LSS SoL-hälsan i Stockholm stad och att det nu finns ett material som har använts i en ny pilot.

Fokus hälsa kan beställas i tryckt format, kostnadsfritt, av LSS-verksamheter och socialtjänst i Stockholms län.

Uppdaterad broschyr väcker stort intresse

Under 2025 gav CES ut en ny och uppdaterad version av broschyren En bra början. Broschyren vänder sig till föräldrar med små barn med syfte att ge en god och hälsosam start i livet.

Broschyren vänder sig till föräldrar med barn i åldern noll till fem år från det att barnen börjar äta fast föda. Broschyren innehåller rekommendationer om mat och rörelse. Där finns även råd om bland annat tandhälsa, sömn och skärmtid.

– Broschyren vill bidra till att barn får en bra start i livet. Många av de vanor vi får som små följer med upp i högre ålder och påverkar vår hälsa. Därför är det bra att tidigt hjälpa barn till goda vanor, säger Sara Raposo vid CES sektion för hälsofrämjande levnadsvanor.

6 700

exemplar av En bra början har beställts under 2025.

4 200

av dem beställdes av verksamheter inom Region Stockholm.

Broschyren gavs ut första gången 2015. Den nya upplagan som lanserades i februari 2025 har väckt stort intresse. Under året har drygt 6 700 exemplar beställts. Den största andelen beställningar har gjort av barnavårdscentraler inom Stockholms län som, kostnadsfritt, har beställt närmare 4200 exemplar av broschyren.

Läs mer och beställ broschyren på Folkhälsoguiden:

En bra början – om mat och rörelse och annat viktigt för en bra start i livet